Dia Mundial do Coração: Saiba onde está o maior risco de morte

Se você descobriu que é diabético é hora de começar a se preocupar com seu coração. Poucos pacientes entendem essa relação, mas ela existe e é preocupante. O alerta é do médico Sérgio Téran e cai como uma luva para lembrar o Dia Mundial do Coração, comemorado nesta sexta-feira, 29. Segundo o especialista, “a doença é considerada um dos maiores fatores de risco para problemas cardíacos”.

Estatísticas da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), sugerem que cerca de 68% das mortes entre pacientes diabéticos com idade acima de 65 anos acontecem devido a problemas cardiovasculares. Adultos com diabetes possuem de duas a quatro vezes mais chances de terem doenças cardíacas do que adultos sem diabetes.

Téran explica que isso acontece com pacientes portadores de diabetes devido a elevação da glicemia e a resistência à insulina, principalmente nos pacientes com diabetes tipo 2 (adquirida), o que leva a uma inflamação crônica das artérias. “Além do infarto, é também comum a ocorrência de AVC e problemas na circulação periférica, principalmente das pernas, que podem levar até à necessidade de amputações”, ressalta o médico.

A boa notícia é que é possível prevenir essas doenças cardíacas mesmo sendo diabético. A prevenção em geral é feita por meio do controle de diversos fatores de risco, como hipertensão, glicemia, tabagismo, obesidade, colesterol e sedentarismo.

Portanto, uma alimentação equilibrada e a prática de 30 minutos de atividade física moderada, como uma caminhada rápida, pelo menos cinco vezes por semana, já ajuda na prevenção. “Em alguns casos é necessário o uso de medicamentos”, explica Sérgio.

Por Rosi Ronquetti