19°C 28°C
Linhares, ES
Natação Infantil: Seja na estação mais quente do ano, seja inverno - que, por sinal, é aquecido através do sistema na piscina-, a natação segue no topo quando o assunto é o conjunto de benefícios. Se quem pratica está na faixa etária infantil, esses benefícios trazem resultados para "o resto da vida", afirmam profissionais do setor.
"A natação é conhecida como um esporte completo, que possui muitas vantagens ao desenvolvimento da criança. Também é uma ótima opção por ser um esporte sem grandes impactos, o que também é vantajoso para que a criança possa brincar mais livremente", explana o Personal Trainer e Avaliador Físico, Arthur P. Sant'Ana (Cref: 007765-G/ES). Ele tem em Linhares um dos espaços mais concorridos para a prática da natação infantil: A Academia Mega Fitness.
No local encontramos a Professora: Isabela Bressanini Capelario (CREF: 00794). Ela esbanja sorriso junto com a criançada. Aproveitamos para ampliar as informações sobre os benefícios da natação infantil.
Quais são os benefícios da natação infantil?
A natação infantil é uma prática benéfica, tanto para o condicionamento físico, quanto para o desenvolvimento cognitivo da criança. Muitos pais escolhem essa atividade porque, além de ser muito divertida para a criança, também possui a vantagem da segurança e sobrevivência da criança em casos de acidentes.
Melhora a capacidade cardiorrespiratória:
A natação infantil possui em sua prática vários exercícios de respiração, em que a criança aprende a controlá-la para nadar. Essa prática fortalece o diafragma, musculatura relacionada a capacidade respiratória.
O fortalecimento da capacidade cardiorrespiratória auxilia na oxigenação do corpo, além de fortalecer o sistema imunológico.
Desenvolvimento da coordenação motora:
A coordenação motora permite que a criança consiga se movimentar de maneira coordenada e, ao longo do desenvolvimento infantil, permite que ela faça movimentos mais controlados e específicos, que exigem maior controle dos moimentos e da força.
Autoconfiança e sociabilidade:
Realizar os exercícios nas aulas e depois poder praticar e compartilhar o que aprendeu junto à família são um exercício de autoconfiança e auto realização que a criança pode viver. São benéficos para a construção da auto estima e da personalidade da criança
A maior liberdade para testar novos movimentos que as atividades dentro da piscina proporcionam evitam impactos e outros problemas que podem acontecer com atividades físicas fora da água.
Fazer novas amizades e interagir com a turma de crianças que também pratica natação pode ser uma saída para crianças com dificuldade de fazer amigos em outros ambientes.
Natação infantil na Mega Fitness também está incluída na promoção
E em Linhares, você tem piscina aquecida na Academia Mega Fitness, que fica na Avenida Padre Manoel da Nóbrega, 1117, no bairro Interlagos, próximo ao Denis Lanche. Além de usufruir de todos os benefícios enquanto pratica a natação infantil, a criança ainda pode usufruir do benefício de desconto na matrícula e mensalidade.
A Academia Mega Fitness tem a promoção Mega Amigo, que está em vigor e seguirá até o fim do ano: O aluno ou aluna traz um amiguinho ou amiguinha, e ambos são inclusos no sistema de desconto.
Gostou? Quer o melhor para o seu filho? Ligue agora para saber mais e fazer a matrícula: 99994-3175 ou 3151-0426.
A Academia Mega Fitness fica na Avenida Padre Manoel da Nóbrega, 1117, no bairro Interlagos, próximo ao Denis Lanche. Repetindo os contatos: Celular 99994-3175 ou o fixo, 3151-0426.
Veja abaixo cenas na piscina aquecida da Mega Fitness:
Mín. 19° Máx. 28°
